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Yoga verstehen - Die Anatomie der Yoga-Haltungen
Yoga verstehen - Die Anatomie der Yoga-Haltungen: Einzigartige Grafiken zu über 30 Yoga-Übungen verdeutlichen die Wirkung auf Körper und Geist
Ann Swanson
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Taschenbuch
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Achtsamkeit statt Angst und Panik
Achtsamkeit statt Angst und Panik: Mit Meditation zu Ruhe, Frieden und (Selbst-)Sicherheit
Peter Beer
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eBook epub13,99 €
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Hörbuch CD16,00 €
Hips don't lie - Das Buch von @nadine_weiland_yoga
Hips don't lie - Das Buch von @nadine_weiland_yoga: Wie du Emotionen, Stress und Anspannungen in den Hüften löst und dabei Körper und Psyche stärkst
Nadine Weiland
Buch (kartoniert)
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Gedankenpause
Gedankenpause: Das Achtsamkeitsjournal
Peter Beer
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Meditation
Meditation: Stress und Ängste loswerden und endlich den Geist beruhigen - Mit Meditationen zum Audio-Download
Peter Beer
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Hörbuch Download21,95 €
Yoga-Meditation für Anfänger
Yoga-Meditation für Anfänger: Einfach meditieren lernen - Schritt für Schritt
Anna Trökes
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Kopf hoch - das kleine Überlebensbuch
Kopf hoch - das kleine Überlebensbuch: Soforthilfe bei Stress, Ärger und anderen Durchhängern
Claudia Croos-Müller
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Das Yogasutra
Das Yogasutra: Von der Erkenntnis zur Befreiung - Einer der wichtigsten Grundlagentexte des Yoga - Aus der Reihe "Spirituelle Wegweiser"
Patanjali, R. Sriram
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Gesund durch Meditation
Gesund durch Meditation: Das große Buch der Selbstheilung mit MBSR
Jon Kabat-Zinn
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Gesund durch Yin Yoga
Gesund durch Yin Yoga: Der sanfte Weg, deinen Körper von alltäglichen Beschwerden und seelischen Belastungen zu befreien. Erweiterte und überarbeitete Neuausgabe.
Stefanie Arend
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Yoga - Das große Praxisbuch für Einsteiger & Fortgeschrittene
Yoga - Das große Praxisbuch für Einsteiger & Fortgeschrittene: Über 120 Übungen und 700 brillante Schritt-für-Schritt-Fotografien
Inge Schöps
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Ein weiteres Format
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Feldenkrais für die Seele
Feldenkrais für die Seele: Mit ganzheitlichen Übungen Ihre Selbstwahrnehmung schärfen und die Psyche stark machen
Nadja Zöch-Schüpbach
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Klangschalen spielen, verstehen, einsetzen
Klangschalen spielen, verstehen, einsetzen
Michael Reimann
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Im Alltag Ruhe finden
Im Alltag Ruhe finden: Meditationen für ein gelassenes Leben | Jubiläumsausgabe
Jon Kabat-Zinn
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Hörbuch Download17,89 €
Buch (gebunden)20,00 €
Hörbuch CD20,89 €
Heilendes Yin Yoga
Heilendes Yin Yoga: Asanas & Akupressur wirksam kombiniert: Mit fernöstlicher Heilkunst die Yoga-Praxis vertiefen
Friederike Reumann
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Yoga-Inspiration für Praxis und Stundengestaltung
Yoga-Inspiration für Praxis und Stundengestaltung: Wundervolle Themen für dein persönliches Wachstum
Kerstin Huber-Steinhorst
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Kinderyoga - Die Mitmach-Box
Kinderyoga - Die Mitmach-Box: 32 Übungen mit Lern- und Spieleffekt
Susanne Eichinger
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Yoga der Energie
Yoga der Energie: Der Hatha-Yoga als ganzheitlicher Übungsweg in Theorie und Praxis
Anna Trökes
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Hormon-Yoga
Hormon-Yoga: Das Standardwerk zur hormonellen Balance in den Wechseljahren
Dinah Rodrigues
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Mach mal Platz im Kopf
Mach mal Platz im Kopf: Meditation bringt's!
Andy Puddicombe
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Grundlagen des Qigong
Grundlagen des Qigong: Ein Wegbegleiter durch die ersten Jahre der Qigong-Praxis
Markus Ruppert
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Tai Chi für zwischendurch. Kompakt-Ratgeber
Tai Chi für zwischendurch. Kompakt-Ratgeber: Neue Energie durch einfache Übungen
Barbara Reik
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50 Workouts - Yin Yoga
50 Workouts - Yin Yoga: Die besten Übungen für Entspannung, innere Balance und einen klaren Geist
Melanie Ibrahimi
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Das große Yin-Yoga-Buch
Das große Yin-Yoga-Buch
Bernie Clark
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Yoga-Anatomie 3D
Yoga-Anatomie 3D: Band 1: Die wichtigsten Muskeln
Ray Long
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Das Achtsamkeitstraining
Das Achtsamkeitstraining: 20 Minuten täglich, die Ihr Leben verändern
Mark Williams, Danny Penman
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Hörbuch CD11,58 €
Meditation für Anfänger
Meditation für Anfänger: Mit CD mit 6 geführten Meditationen für Einsicht, innere Klarheit und Mitempfinden
Jack Kornfield
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Meditation entschlüsselt
Meditation entschlüsselt: In acht Stufen das Gedankenkarussell stoppen, zur inneren Ruhe finden und das wahre Selbst entdecken - Mit geführten Meditationen zum Download
Andreas Schwarz
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12 Kinderyoga-Mitmachgeschichten
12 Kinderyoga-Mitmachgeschichten: Yogaübungen für Kinder mit Entspannungsgeschichten, sofort einsatzbereit für das Bewegungsangebot in Kindergarten und Grundschule
Gertrud Fassl
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ATMEN - heilt - entspannt - zentriert
ATMEN - heilt - entspannt - zentriert: Der Weg zur individuellen Atempraxis
Ralph Skuban
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Yoga-Workouts gestalten - Kartenset
Yoga-Workouts gestalten - Kartenset: Die Box mit Buch und 100 Übungskarten
Mark Stephens
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Richtig atmen
Richtig atmen: Das Praxisbuch für mehr Gesundheit | Mit Atem-Tagebuch. Das neue Praxisbuch von Deutschlands Atemexperten Nr. 1
Ralph Skuban
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Stillsitzen wie ein Frosch
Stillsitzen wie ein Frosch: Kinderleichte Meditationen für Groß und Klein
Eline Snel
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Yoga für Kinder - 30 einfache Übungen für Kinder von 2 bis 6 Jahren
Yoga für Kinder - 30 einfache Übungen für Kinder von 2 bis 6 Jahren: Yoga-Buch mit Aufstell-Funtkion. Für mehr Bewegung und Entspannung
Vera Gercke
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Yoga while you wait
Yoga while you wait
Judith Stoletzky
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Faszien-Yoga für Schultern, Nacken und Handgelenke
Faszien-Yoga für Schultern, Nacken und Handgelenke: Effektive Übungen aus der Yoga-Therapie
Lucia Nirmala Schmidt
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T'ai Chi Ch'uan
T'ai Chi Ch'uan: Einswerden mit dem Tao
Petra Kobayashi, Toyo Kobayashi
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Das kleine Buch vom Yoga
Das kleine Buch vom Yoga: 10 Minuten am Tag für mehr Energie und Ausgeglichenheit
Lucy Lucas
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Die Anatomie des Yoga für Anfänger
Die Anatomie des Yoga für Anfänger: Grundlagen und Haltung. Muskeln aktivieren. Den Puls Beschleunigen und senken, Verspannungen im Körper lösenr
Lisa Purcell
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Ab heute stresst mich gar nichts mehr
Ab heute stresst mich gar nichts mehr: Entspannt & gelassen mit dem 3-Wochen-Programm
Kim Fleckenstein
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Yoga - Heilung von Körper und Geist jenseits des Bekannten
Yoga - Heilung von Körper und Geist jenseits des Bekannten: Leben und Lehren Krishnamacharyas
T. K. V. Desikachar
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Yoga der Befreiung
Yoga der Befreiung: Das Praxisbuch des JIVAMUKTI YOGA - Mit einem Vorwort von Sting
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Mond-Yoga
Mond-Yoga: Die heilsame Kraft der Mondrhythmen nutzen
Birgit Feliz Carrasco
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Die kleine Yoga-Philosophie
Die kleine Yoga-Philosophie: Grundlagen und Übungspraxis verstehen
Anna Trökes
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Achtsamkeit und Meditation im täglichen Leben
Achtsamkeit und Meditation im täglichen Leben
Jon Kabat-Zinn, Heike Born, Elisabeth Pitzenbauer
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Die Wurzeln des Yoga
Die Wurzeln des Yoga: Die klassischen Lehrsprüche des Patanjali
Patanjali
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Reflexzonenmassage
Reflexzonenmassage: Grundlagen der Hand- und Fußmassage. Detaillierte Anleitungen zur Behandlung häufiger Alltagsbeschwerden
Barbara Kunz, Kevin Kunz
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Yoga
Yoga: Die 108 wichtigsten Übungen und ihre ganzheitliche Wirkung
Wanda Badwal
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Yoga im Büro
Yoga im Büro: 70 leichte Übungen fürs Büro und unterwegs
Anne-Charlotte Vuccino
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EnergieRAUSCH - Schluss mit Antriebslosigkeit, Stress und Sorgen
EnergieRAUSCH - Schluss mit Antriebslosigkeit, Stress und Sorgen: Mit den 6 Säulen der RAUSCH-Methode® zu mehr Energie und Erfolg im Alltag, Sport und Beruf
Daniel Wüstholz
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Reiki - Heile dich selbst
Reiki - Heile dich selbst: Heile Dich selbst
Brigitte Müller, Horst H. Günther
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Kriyas - Die reinigende Kraft des Yoga
Kriyas - Die reinigende Kraft des Yoga: Detox-Praktiken für Körper und Geist - Entschlacken und mehr Spiritualität, Frieden und Wohlbefinden erreichen mit Yoga, Atemübungen, Mudras und Mantras sowie alten indischen Gesundheitspraktiken
Swami Saradananda
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Medizinisches Qigong
Medizinisches Qigong: Der Weg zur Gesundheit
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Mitfühlend leben
Mitfühlend leben: Mit Selbst-Mitgefühl und Achtsamkeit die seelische Gesundheit stärken: Mindfulness-Based Compassionate Living - MBCL
Erik van den Brink, Frits Koster
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Konzentrationstraining
Konzentrationstraining: So optimieren Sie Ihre Gedächtnisleistung
Günther Beyer
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Reiki - die schönsten Techniken
Reiki - die schönsten Techniken: Wundervolle Werkzeuge des Heilens für den ersten, zweiten und dritten Reiki-Grad
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Female Yoga
Female Yoga: Entdecke die 7 Urkräfte deiner Weiblichkeit
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Chakras und die magische Kraft der Stimme
Chakras und die magische Kraft der Stimme: Stärke deine Energiezentren - Das Chakra-Vokal-Training
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GELASSENHEIT LERNEN - Gelassen werden auf Knopfdruck: Wie Sie durch effektive Atemtechniken, Achtsamkeit und positive Glaubenssätze ganz einfach Stress bewältigen und sofort innerlich zur Ruhe kommen
GELASSENHEIT LERNEN - Gelassen werden auf Knopfdruck: Wie Sie durch effektive Atemtechniken, Achtsamkeit und positive Glaubenssätze ganz einfach Stress bewältigen und sofort innerlich zur Ruhe kommen
Johanna Schönfeld
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Schröpfen für Einsteiger: Mit Cupping Schritt für Schritt Kopf- und Rückenschmerzen lindern, die Haut straffen und Faszien lösen - inkl. detaillierter Anleitung für das Schröpfen zuhause
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Lorina Grapengeter
Taschenbuch
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