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Yoga verstehen - Die Anatomie der Yoga-Haltungen
Yoga verstehen - Die Anatomie der Yoga-Haltungen: Einzigartige Grafiken zu über 30 Yoga-Übungen verdeutlichen die Wirkung auf Körper und Geist
Ann Swanson
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Hormone in Balance mit Yin Yoga
Hormone in Balance mit Yin Yoga: Beschwerden lindern bei Endometriose, PCOS, PMS, Hitzewallungen oder Libidoverlust
Stefanie Arend
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Stuhl-Yoga
Stuhl-Yoga: Die neue Yoga-Methode für weniger Stress, effektiven Gewichtsverlust und mehr Beweglichkeit
Julie Banville, Claire Armange
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Kopf hoch - das kleine Überlebensbuch
Band 1
Kopf hoch - das kleine Überlebensbuch: Soforthilfe bei Stress, Ärger und anderen Durchhängern
Claudia Croos-Müller
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Das Yogasutra
Das Yogasutra: Von der Erkenntnis zur Befreiung - Einer der wichtigsten Grundlagentexte des Yoga - Aus der Reihe "Spirituelle Wegweiser"
Patanjali, R. Sriram
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Buch (gebunden)25,00 €
Yoga-Workouts gestalten - Kartenset
Yoga-Workouts gestalten - Kartenset: Die Box mit Buch und 100 Übungskarten
Mark Stephens
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Im Alltag Ruhe finden
Im Alltag Ruhe finden: Meditationen für ein gelassenes Leben | Jubiläumsausgabe
Jon Kabat-Zinn
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GELASSENHEIT LERNEN - Gelassen werden auf Knopfdruck: Wie Sie durch effektive Atemtechniken, Achtsamkeit und positive Glaubenssätze ganz einfach Stress bewältigen und sofort innerlich zur Ruhe kommen
GELASSENHEIT LERNEN - Gelassen werden auf Knopfdruck: Wie Sie durch effektive Atemtechniken, Achtsamkeit und positive Glaubenssätze ganz einfach Stress bewältigen und sofort innerlich zur Ruhe kommen
Johanna Schönfeld
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Kinderyoga - Die Mitmach-Box
Kinderyoga - Die Mitmach-Box: 32 Übungen mit Lern- und Spieleffekt
Susanne Eichinger
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Yoga while you wait
Yoga while you wait
Judith Stoletzky
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Jin Shin Jyutsu
Jin Shin Jyutsu: Die Kunst der Selbstheilung durch Auflegen der Hände
Waltraud Riegger-Krause
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Hörbuch CD15,00 €
Gesund durch Yin Yoga
Gesund durch Yin Yoga: Der sanfte Weg, deinen Körper von alltäglichen Beschwerden und seelischen Belastungen zu befreien. Erweiterte und überarbeitete Neuausgabe.
Stefanie Arend
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12 Kinderyoga-Mitmachgeschichten
12 Kinderyoga-Mitmachgeschichten: Yogaübungen für Kinder mit Entspannungsgeschichten, sofort einsatzbereit für das Bewegungsangebot in Kindergarten und Grundschule
Gertrud Fassl
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Mein 52 Wochen-Projekt - Yoga
Mein 52 Wochen-Projekt - Yoga: 52 Yoga-Projekte für Körper und Geist - ideal für Anfänger, mit inspirierenden Zitaten und einfachen Anleitungen
Katrin Hartig
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Yoga für mehr Energie und Ruhe
Yoga für mehr Energie und Ruhe: Verspannungen lösen, die Wirbelsäule aufatmen lassen / Belebende Morgen- und entspannende Abendroutinen
Anna Trökes
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Meditation für Skeptiker
Meditation für Skeptiker: Ein Neurowissenschaftler erklärt den Weg zum Selbst
Ulrich Ott
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Hörbuch Download11,95 €
Wie neugeboren durch modernes Ayurveda
Wie neugeboren durch modernes Ayurveda: Zum Abnehmen und Entgiften
Kulreet Chaudhary, Eve Adamson
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15 Minuten Yoga für jeden Tag
15 Minuten Yoga für jeden Tag: Workouts für mehr Energie, Balance und Gelassenheit. Vier einfache und effektive Yoga-Programme für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Louise Grime
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Yoga Hausapotheke
Yoga Hausapotheke: Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Anna Trökes
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Die kleine Yoga-Philosophie
Die kleine Yoga-Philosophie: Grundlagen und Übungspraxis verstehen
Anna Trökes
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Gesund durch Meditation
Band 1
Gesund durch Meditation: Das große Buch der Selbstheilung mit MBSR
Jon Kabat-Zinn
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Hörbuch Download12,95 €
Buch (gebunden)48,00 €
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Das große Qi Gong Basisbuch
Das große Qi Gong Basisbuch: Erleben Sie die Kraft der sanften Bewegung
Weizhong Sun
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Yoga unterrichten
Band 2
Yoga unterrichten: Grundlagen und Techniken
Mark Stephens
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Das Geheimnis des Atmens
Das Geheimnis des Atmens: Mit Yoga die eigene Kraftquelle entdecken
R. Sriram
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Referenzbuch Triggerpunkt Behandlung
Referenzbuch Triggerpunkt Behandlung: Hilfe und Selbsthilfe. Triggerpunkte finden und lösen. Manuelle Techniken und Selbsthilfe für Triggerpunkt Nacken, Kopf, Rücken, Arme, Hüfte, Beine und Füße.
Simeon Niel-Asher
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Positive Aging Yoga
Positive Aging Yoga: Harmonie für Körper und Geist. Mit positiver Psychologie und Yoga gesund älter werden. Langlebigkeit und Beweglichkeit im Alter mit Yogaübungen für Anfänger ab 50.
Sabine Krieger
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Das Yoga-Anatomie-Malbuch
Das Yoga-Anatomie-Malbuch: Ein visueller Wegweiser für die Yogapraxis. Mit über 30 Karten zum Heraustrennen
Kelly Solloway, Samantha Stutzman
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Geführte Meditationen für Anfänger: Für mehr Achtsamkeit, Tiefenentspannung, Dankbarkeit, Selbstliebe, Vergebung und weniger Stress, Angst & innere Unruhe -inkl. Heil-, Atem-, Bodyscan-Meditation uvm
Geführte Meditationen für Anfänger: Für mehr Achtsamkeit, Tiefenentspannung, Dankbarkeit, Selbstliebe, Vergebung und weniger Stress, Angst & innere Unruhe -inkl. Heil-, Atem-, Bodyscan-Meditation uvm
Paulina Tenko
Taschenbuch
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Hörbuch Download12,95 €
Das einfachste Yoga-Buch aller Zeiten
Das einfachste Yoga-Buch aller Zeiten
Nicole Reese
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Yoga-Sequencing
Yoga-Sequencing: Dein Arbeitsbuch für einen kreativen Unterricht
Nicole Bongartz
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Kinder-Yoga für Achtsamkeit, Spaß und Empowerment
Kinder-Yoga für Achtsamkeit, Spaß und Empowerment: Fertige Einheiten und Übungen zur Potenzialentfaltung - Für Kita und Grundschule
Birgit Spengler, Petra Proßowsky
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Die Dzogchen-Meditation. Empathie als Schlüssel zur Großen Vollkommenheit
Die Dzogchen-Meditation. Empathie als Schlüssel zur Großen Vollkommenheit
Dalai Lama, Dalai Lama XIV.
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Yoga trifft Coaching
Yoga trifft Coaching: Psychologisches Basiswissen und Tools für Lehrende
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Komm, wir machen Yoga!
Komm, wir machen Yoga!: Die schönsten Partnerübungen für Eltern und Kinder. Mit CD
Sonja Zernick-Förster, Sonja Zernick
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Yogatherapie und ganzheitliche Medizin
Yogatherapie und ganzheitliche Medizin: Vorbeugung und Heilung von Krankheiten - Yoga-Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene - Von Arthrose bis Burnout: Ganzheitlich chronische Krankheiten lindern
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Zyklus-Yoga
Zyklus-Yoga: Asanas für die Hormon-Balance. Menstruationsbeschwerden, Kinderwunsch, PMS, PCOS
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Der Yoga-Effekt
Der Yoga-Effekt: Das intelligente Bewegungsprogramm für Gehirn und Körper - Neurowissenschaftlich fundiert
Svenja Borchers
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Das Leben meint mich
Das Leben meint mich: Meditationen für den neuen Tag
Uwe Böschemeyer
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Easy Yoga-Anatomie
Easy Yoga-Anatomie: Asanas und Übungen für eine stabile Basis, mehr Beweglichkeit und dein bestes Körpergefühl | Selbsthilfe bei Schmerzen. Training für Anfänger mit lisamonn.yoga
Lisa Delikaris-Monn
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Das Yoga-Wörterbuch
Das Yoga-Wörterbuch: Sanskrit-Begriffe - Übungsstile - Biographien
Wilfried Huchzermeyer
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Das große Yoga-Therapiebuch
Das große Yoga-Therapiebuch: Yogapraxis für Gesundheit und einen klaren Geist, Starker Rücken, entspannte Schultern & bewegliche Hüften: die wichtigsten Asanas in über 400 Fotos Zuhause üben
Remo Rittiner, Christoph Kraft
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STRESS BEWÄLTIGEN - Stress weg auf Knopfdruck: Wie Sie durch Meditation, Achtsamkeit und positives Denken ganz einfach Gelassenheit lernen und innere Ruhe finden - für mehr Glück und Lebensfreude
STRESS BEWÄLTIGEN - Stress weg auf Knopfdruck: Wie Sie durch Meditation, Achtsamkeit und positives Denken ganz einfach Gelassenheit lernen und innere Ruhe finden - für mehr Glück und Lebensfreude
Johanna Schönfeld
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365 Tage Sufi-Weisheit
365 Tage Sufi-Weisheit: "Die Schale des Saki" mit Kommentaren von Samuel L. Lewis. Vorwort von Wim Van der Zwan
Hazrat Inayat Khan, L. Samuel Lewis, Samuel L.…
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Pilates gegen Osteoporose
Pilates gegen Osteoporose: Das ganzheitliche Training für gesunde Knochen
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Die besten Übungen für den Atlas-Wirbel
Die besten Übungen für den Atlas-Wirbel: Kleiner Wirbel - große Wirkung. Nacken- und Kopfschmerzen lösen, Schwindel und Tinnitus lindern
Heike Höfler
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MALRegional - Allgäu
Band 1
MALRegional - Allgäu: Urlaub zum Ausmalen
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MALRegional - Erfurt
MALRegional - Erfurt: Lieblingsstadt zum Ausmalen
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Yoga-Workouts gestalten
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Yoga-Workouts gestalten
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Sanfte Hände
Sanfte Hände: Die traditionelle Kunst der indischen Baby-Massage
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Death
Death: Die Weisheit eines Yogi über die Kunst von Leben und Sterben | Angst vor dem Tod und Trauer mit indischer Weisheit bewältigen
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50 Workouts - Yin Yoga: Die besten Übungen für Entspannung, innere Balance und einen klaren Geist
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Der Weg des Yoga: Handbuch für Übende und Lehrende
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Das Achtsamkeitstraining: 20 Minuten täglich, die Ihr Leben verändern - Mit Meditationen zum Audio-Download
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Der Vagusnerv: Wie Sie Ihren Selbstheilungsnerv aktivieren und Körper und Geist ins Gleichgewicht bringen
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Do-In Buch: Übungen zur körperlichen und geistigen Entwicklung
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Meditation für Anfänger: Mit 6 geführten Meditationen für Einsicht, innere Klarheit und Mitempfinden als Download
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